1.ชอบมโน
สำหรับนิสัยแรก ที่ไม่ควรทำนี้ เชื่อว่าหลายต่อหลายคนเป็นกันบ่อยมาก นั่นก็คือ ชอบมโนเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น เรียกได้ว่า คิดเอง เออเองไปต่างๆ นานา
ซึ่งการที่คุณมโนเรื่องราวต่างๆ แล้วส่งผลกระทบ ต่อชีวิตจริงไม่ช่วยให้มีอะไรดีขึ้นเลย เราควรหันมาทำวันนี้และวันพรุ่งนี้ให้ดีที่สุดจะดีกว่านะ
2.ชอบหลอกตัวเอง
การหลอกตัวเองอาจทำให้คุณมีความสุข ได้เพียงระยะสั้นเท่านั้น เพราะมันไม่สามารถทำให้เป็นจริงขึ้นมาได้ ดังนั้น คุณต้องใช้ชีวิตอยู่ในโลกของความเป็นจริง
อย่าหลอกตัวเองเพื่อหนีปัญหาเลย ซึ่งการเผชิญหน้า กับความจริงอาจสร้างรอย แ ผ ล ให้กับคุณ แต่มันก็คือบทเรียนอันมีค่าที่สุด
3.ชอบใช้คนอื่น
สำหรับคนที่ไม่ชอบ ทำอะไรด้วยตัวเอง เอาแต่ใช้คนอื่นเพื่อความสบายใจของตัวเองไม่ใช่เรื่องดีเลย เพราะว่าคุณจะไม่สามารถทำอะไรด้วยตนเองให้มันประสบความสำเร็จได้
อาจติดเป็นนิสัยและทำอะไร ไม่เป็นเลยสักอย่าง ดังนั้น อย่ามัวแต่ใช้คนอื่น ต้องหัดทำทุกอย่างด้วยตนเองก่อนจะดีกว่า
4.ล้มเลิกกลางคัน
ใครที่ทำอะไรไม่เป็นชิ้น เป็นอันสักอย่าง ทำอันนี้ก็เบื่อ ทำอันนั้นก็เบื่อ อย่าทำแทบทุกอย่าง เสียจนไม่มีอะไรสำเร็จเลยสักอย่าง
ซึ่งนิสัยครึ่งๆ กลางๆ แบบนี้ไม่เคยทำให้ใครประสบความสำเร็จแม้แต่น้อย มีแต่ทำให้ชีวิต แ ย่ ลงๆ
ดังนั้น ลองตั้งใจทำบางสิ่งบางอย่างให้ประสบความสำเร็จดู แล้วค่อยลงมือทำสิ่งต่อไปจะดีเสียกว่า
5.กดดันตัวเอง
บางคนเกิดความรู้สึกกดดัน เมื่อทำงานไม่สำเร็จ ตามที่คาดหวังไว้ หรือบางคนกดดันเพราะเวลาในการทำงานเหลือน้อยลงไปเต็มที
ทั้งๆ ที่งานนั้นยังไม่คืบหน้า และความกดดันเหล่านี้ แหละที่จะเป็นตัว ทำ ล า ย สมาธิ และความสามารถของคุณ
ดังนั้น อย่าให้ความกดดันเกิดขึ้น เพราะความคิดมากของคุณ จงปล่อยวาง และทำทุกอย่างให้เต็มที่จะดีกว่า
6.ไม่เป็นตัวของตัวเอง
หลายครั้งที่ความพยายาม ทำตัวเองรู้สึก ท ร ม า น เพราะอยากให้คนอื่นเข้ามารัก เข้ามาเห็นใจ แต่การพยายามเป็นในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเอง
ส่งผลเสียต่อโอกาสในการพัฒนาข้อดีของตัวเอง ไปทางที่ดีคุณควรเป็นคุณในแบบที่คุณภูมิใจ และทำให้คนรอบข้างยอมรับในแบบที่คุณเป็นจะดีกว่า
หยุด ท ร ม า น ตัวเองด้วยความพยายามเป็นสิ่งอื่นที่มันไม่ใช่คุณส่ะเถอะ
7.หนีปัญหา
เมื่อเกิดปัญหาอะไรก็ตามแต่ การหนีปัญหาไม่ช่วยอะไรเลย นอกเสียจากสร้างความทุกข์ ให้แบบไม่รู้จบ ดังนั้น ต้องกล้าที่จะเผชิญหน้ากับปัญหา
และต้องกล้ายอมรับข้อผิดพลาดที่ทำลงไป พร้อมทั้งต้องตั้งสติก่อนทุกครั้ง เมื่อเจอปัญหาและพยายามแก้ไขมันให้จบลง แล้วชีวิตต่อจากนี้ก็จะดีขึ้นอย่างแน่นอน
8.ก้าวร้าว
นิสัยที่ก้าวร้าวไม่เคยทำให้ใครเจริญขึ้นเลย ไม่ว่าจะเป็นการก้าวร้าวทางวาจา หรือทาง ร่ า ง ก า ย ก็ตาม ล้วนเป็นบ่อเกิดแห่งความหายนะ
เพราะฉะนั้น ต้องลดความก้าวร้าวลงบ้าง เพื่อควบคุมสติก่อนลงมือทำอะไรไปโดยไม่ยั้งคิดอีกทั้งต้องนึกไว้เสมอ
ว่าไม่ว่าจะถูกหรือผิด ก็ปล่อยมันลงไปบ้าง อย่าถือไว้ให้หนักจิตใจตัวเองเลย
9.รักแบบไม่ลืมหู ลืมตา
ความรักเป็นสิ่งที่สวยงามเสมอ แต่ความสวยงาม นั้นก็ไม่มีใครสามารถครอบครองได้ทุกคน ถ้าต่างฝ่ายต่างไม่เข้าใจกัน และไม่ยึดมั่นในความรักที่มีต่อกัน
ดังนั้น มีหลายคนที่รักแบบไม่ลืมหู ลืมตา รักจนไม่มีเหตุผลอะไรมาขัดขวางได้ แต่สิ่งที่อยากบอกคือ ถ้าความรักทำให้คุณเป็นทุกข์ ก็ต้องปล่อยมันไปเหอะ
ชีวิตคนเรายังอีกยาวไกลที่จะหาคนที่รักเรา อย่างแท้จริงได้ จงรักให้เป็น และรู้จักแบ่งช่องว่างระหว่างความรักไว้ด้วย
10.ไม่กล้ายอมรับผิด
ความผิดพลาด เป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น แต่เมื่อมันเกิดขึ้นเพราะคุณแล้วก็ควรรู้จักยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นด้วย อย่าหนีความผิด
ซึ่งถ้าคุณหนีก็เท่ากับว่า คุณต้องหนีไปตลอดชีวิตและความผิดพลาดนั้น ก็จะติดตัวคุณไม่ตลอด ดังนั้น ยอมรับความผิดพลาด และทำให้เรื่องมันจบลงด้วยดีจะดีกว่า
11.ใช้จ่ายจนติดเป็นนิสัย
ข้าวของ เครื่องใช้ต่างๆ ที่คุณซื้อเข้าบ้านทุกวัน บางสิ่งมีความจำเป็น แต่บางสิ่ง ก็ไม่มีความจำเป็น เพียงแต่ว่าคุณอยากซื้อเท่านั้น บางคนถึงขั้นต้องไปจับจ่ายตลาดทุกวัน
ถ้าวันไหนไม่ได้ไปจะรู้สึกเบื่อ กะวนกะวายใจดังนั้น ถ้าคิดอยากจะรวยต้องรู้จักกินรู้จักใช้อย่างประหยัด ถึงแม้คุณจะหาเงินได้มาแค่ไหนก็ตาม ถ้าใช้เงินแบบนี้ ไม่วันใดวันหนึ่งเงินนั้นก็จะหมดลง
12.ไม่ลืมอดีต
อดีตที่น่าจดจำก็ไม่ควรลืม แต่สำหรับอดีตไหน ที่เป็นเรื่อง เ ล ว ร้ า ย ก็อย่าจำ ทำวันนี้ และวันต่อๆ ไปให้มีความสุขจะดีกว่า
ดังนั้น ทุกคนมีความสุข และความทุกข์ปะปนกันไปไม่มีใครเจอแต่ความสุขนั้นไปตลอด และไม่มีใครเจอแต่ความทุกข์ไปตลอดเช่นกัน
13.คิดว่าตัวเองอยู่เหนือคนอื่น
นิสัยหยิ่งทะนงในตัวเองนั้น ไม่ใช่เรื่องที่ดีเลย ต่างคนต่างที่มา แต่ละคนมีประสบการณ์ในชีวิตที่แตกต่างกัน โอกาสที่ได้รับก็แตกต่างกันไป
แต่สิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือ ทุกคนต้องเรียนรู้! ใครที่มีนิสัยแบบนี้ติดตัวควรคิดใหม่นะครับ เราก็เหมือนคนอื่นธรรมดาทั่วไปชีวิตยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกเยอะ
14.นิสัยขี้กังวล
ทุกคนมีสิ่งที่กังวลกันทุกคน แต่อย่าให้นิสัยแบบนี้ เกิดบ่อยนัก หรือมากจนเกินไป เพราะความกังวลเป็นตัวฉุดรั้งและสร้างความทุกข์ชั้นดีเลยทีเดียว
ลองจัดลำดับความสำคัญของเรื่องบางเรื่องดู ถ้ามันไม่มีความสำคัญต่อชีวิตและอนาคตก็อย่าไปกังวลให้มัน แ ย่ ลงเลย
15.คาดหวังมากเกินไป
หากคุณสร้างความคาดหวัง กับใครบางคน แล้วความคาดหวังนั้นไม่เป็นความจริง เชื่อได้เลยว่าคุณต้องเสียใจ และเสียความรู้สึกอย่างแน่นอน
ดังนั้น อย่าไปคาดหวังกันคนอื่นไว้เยอะเพราะการคาดหวังแล้ว เกิดความผิดหวังมัน ท ร ม า น ยิ่งกว่าตัวเองทำผิดพลาดเสียอีก
16.โทษตัวเองอยู่ตลอด
การยอมรับความผิดเป็นเรื่องที่ดี แต่นิสัยที่ชอบตอกย้ำ ความผิดของตัวเองอยู่ตลอดในเรื่องเดิมๆ ทั้งที่คุณก็ไม่สามารถกลับไปแก้ไขอะไรได้แล้ว
แบบนี้ไม่เป็นผลดีเอาเสียเลยดังนั้น คุณควรจะปล่อยวางแล้วนำความผิดพลาดในครั้ง นั้นมาแก้ไขให้ดีขึ้นจะมีประโยชน์กว่า อย่ามัวแต่จมปลักระวังจะเป็น โ ร ค ซึ ม เ ศ ร้ า ได้นะ
17.ไม่แสดงออก
บางครั้งถ้ารู้สึกอะไร ก็ลองปล่อยความรู้สึกนั้น ออกมาบ้างก็ได้ ไม่ต้องทำตัวเป็นพระอิฐพระปูนตลอดเวลา
การแสดงออกทางอารมณ์เป็นสิ่งที่เกิดมาคู่ กับมนุษย์ทุกคน อย่าทำเป็นนิ่งเฉยไม่รู้สึกรู้สาอะไรเลย เพราะมันยิ่งทำให้ความรู้สึกคุณ แ ย่ ลงไปเปล่าๆ
18.ใจร้อน วู่วาม
หากรู้ตัวว่าเป็นคนอารมณ์ร้อน อะไรนิด อะไรหน่อยก็จุดฉนวนให้ระเบิดได้ ฉะนั้น เมื่อเกิดปัญหามากระทบจิตใจคุณ ให้พยายามเดินหนีไปเลย ดีกว่ามาสาดอารมณ์ใส่กัน
เพราะนิสัยใจร้อน วู่วาม ไม่เคยทำให้ใครเจริญขึ้นเลย มีแต่ แ ย่ ลงๆ เรื่อยๆ อีกทั้ง นิสัยแบบนี้ส่งผลเสียต่อตัวคุณมากกว่าผลดีแน่นอน
19.ไม่หยุดพัก
อย่างที่ทุกคนรู้คือ เวลาเรามีเท่ากัน และมีจำกัดแต่การหยุดพักก็เป็นสิ่งสำคัญ เพราะมันทำให้คุณได้มองเห็น และพิจารณาอะไรหลายอย่าง
ลองหาเวลาหยุดพักแล้วให้เวลากับการทำอย่างอื่นดูบ้าง ขนาดเครื่องจักรที่มีอะไหล่ สำรองยังต้องหยุดพัก แล้วชีวิตคุณที่มีชีวิตเดียวแบบนี้ก็ควรหยุดพักเช่นกัน
20.โดยความผิดให้คนอื่น
นิสัยสุดท้ายนี้ นอกจากจะไม่เป็นผลดี ต่อตัวคุณเองแล้ว ยังเป็นต้นเหตุสร้างปัญหาให้กับคนอื่นอีกด้วย เพราะเวลาเกิดปัญหาแล้วคุณโยนความผิดให้คนอื่น
คุณจะไม่มีวันพัฒนา และไม่มีวันได้เรียนรู้อะไร จากความผิดพลาดครั้งนั้นเลย ดังนั้น ไม่ว่าจะเกิดความผิดพลาดอะไรขึ้น จงเรียนรู้และยอมรับผิด อย่าให้คนอื่นมาเดือดร้อนเพราะคุณเลย
ขอขอบคุณ s e m i n a r d d
