Home ข้อคิด นิสัย 9 อย่าง ของคนที่จะมีชีวิตดีขึ้น

นิสัย 9 อย่าง ของคนที่จะมีชีวิตดีขึ้น

2 second read
0
0

สิ่งที่สำคัญ ของชีวิต คือการรักตัวเองให้เป็น แต่เป็นการรักตัวเอง เพื่อให้ตัวเองดีขึ้น สามารถก้าวไปข้างหน้าได้อย่างปลอดภัย ไม่เห็นแก่ตัวกับผู้อื่น พร้อมที่จะมั่นใจในตัวเองได้ในทุกๆ เรื่อง ถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้เก่งจนทำอะไรแล้วต้องสำเร็จไปซะทุกเรื่อง แต่อย่างน้อยเราก็ไม่ผิดหวังจนท้อแท้หรือห่อเหี่ยว

จนแทบไม่ อ ย า ก ทำอะไร ถ้าเราเป็นคนรักตัวเอง เราจะพัฒนาทุกๆ วันที่เป็นอยู่ให้ดีขึ้น และดีขึ้นไปเรื่อยๆ ซึ่งถ้าสังเกตให้ดีจะเห็นว่า คนที่รักตัวเอง หรือเป็นคนที่มีความเคารพในตัวเอง มักจะเป็นคนที่มีภูมิคุ้มกันในชีวิตที่ดี ได้รับการยกย่องจากคนรอบข้าง และเป็นที่รักของเพื่อนๆ แถมยังเป็นคนฉลาดและเก่งจนโดดเด่นอีกด้วย ถ้

าคุณกำลังสงสัยว่าทำไมเรา ถึงไไม่เป็นแบบที่กล่าวมานะ!! แล้วจะทำอย่างไรล่ะ?? ถึงจะเป็นคุณที่ดีและเก่งได้อย่างเขา ไม่ต้องคิดมากจนเหนื่อย เพราะวันนี้เรามี 9 วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเอง ให้ดีขึ้นแบบง่ายๆ แค่เพียงอดทนและตั้งใจมาฝากกันค่ะ

1. อ่ า น เพิ่มอยู่เสมอ

การ อ่ า น หนังสือจะช่วยให้คุณ เป็นผู้รอบรู้มากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นหนังสือจริงหรือ E-Book ก็สามารถให้บทเรียน ชีวิตได้มากมาย ปรัชญาชีวิตที่น่าสนใจ และ Trick ดีๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อการใช้ชีวิตอีกด้วย

ต้องการเรียนรู้เรื่องไหน ก็เพียงแค่หา อ่ า น รับรองว่าคุณจะกลายเป็นคนฉลาด ที่รู้จักพูดและเป็นที่ชื่นชม ของผู้คนรอบข้างแน่นอน ไม่เชื่อก็ลองหาหนังสือการพัฒนาตัวเองมา อ่ า น ก่อนดูสิคะ!!

2. เรียนรู้ตัวเอง

การได้เรียนรู้ตัวเอง คือ การได้รู้อย่างเด่นชัดว่าตัวเรา เป็นคนแบบไหน มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร เราต้องยอมรับต่อข้อเสียที่คนรอบข้างบอก จากนั้นจะได้มาวิเคราะห์ ต่อว่าทำไมเราถึงเป็นคนแบบนั้น พร้อมหาทางแก้ไขที่ดีที่สุด เช่น ควบคุมความคิดและความรู้สึกของตัวเองให้สอดคล้องไปในแนวทางเดียวกับพฤติกรรมให้ได้

จนสามารถที่จะเริ่ม เป็นคนทำงานอย่างจริงจัง ลดความเป็นตัวเองลง ลดอารมณ์ โ ม โ ห ร้ า ย เกรี้ยวกราดให้ดีขึ้น ด้วยการจดบันทึกเรื่องราวทั้งดีและไม่ดี ของตัวเองไว้ในทุกๆ วัน เมื่อจบวันก็เอามาตรวจสอบ เพื่อจะได้รู้ว่าเราพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นได้จริงๆ หรือไม่

3. พักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับไม่ใช่แค่ เพียงการพักผ่อนธรรมดาๆ แต่ยังเป็นการปรับอารมณ์และจิตใจให้ดีขึ้นมากกว่าเดิม ถ้าสังเกตให้ดีจะพบว่า คนที่อดหลับ อดนอน หรือไม่ค่อยได้นอนมักจะมีอารมณ์ที่เกรี้ยวกราดและมองโลกในแง่ร้ ายมากกว่าคนที่นอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มอิ่มในแต่ละวัน

และยังเป็นคนที่ขี้ลืม ทำตัวง่วงห่อเหี่ยวจนไม่น่าสนใจ บุคลิกเสีย ที่สำคัญที่สุดคือ สุ ข ภ า พ เ สื่ อ ม โ ท ร ม ลงเร็วมาก ทั้งนี้ยังมีผล วิ จั ย ว่าคนที่นอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่จะเป็นคนร่าเริง สดใส ดูเป็นมิตร จนทำให้ใครๆ ก็จับจ้อง อ ย า ก จะรู้จักมากขึ้นอีกด้วย

4. ทำตัวน่าเชื่อถือ

ทำตัวเอง ให้ดูน่าเชื่อถือมากขึ้น ด้วยการเป็นที่ระบายที่ดีให้เพื่อนโดยจะต้องไม่นำเรื่องของเพื่อนไปบอกใคร หรือเรื่องงานที่คุณจะสามารถเก็บความลับ ของบริษัทไว้เป็นอย่างดี ไม่มีการนำไปบอกคนนอกอย่างเด็ดขาด แม้แต่ญาติสนิทหรือคนรักก็ห้ามบอก

เรื่องนี้จะช่วยให้คุณได้รับความไว้วางใจ จากคนรอบข้างได้มากขึ้น และความไว้วางใจนี้จะส่งผลด้านดีทั้งความสัมพันธ์ ของเพื่อนและตัวบริษัท ที่อาจพิจารณาให้คุณได้เลื่อนขั้นหรือได้เงินเดือนเพิ่มเร็วมากขึ้นอีกด้วย

5. สนับสนุนคนรอบข้าง

การใส่ใจคนรอบข้างถือว่า เป็นเรื่องที่ดี ไม่ว่าจะเพื่อนสนิท เพื่อนที่ทำงาน คนรัก หรือญาติที่บ้าน เพียงแค่เราแสดงออกอย่างจริงใจที่จะสนับสนุน ให้คนเหล่านี้ ได้ก้าวหน้า ได้สมหวัง หรือได้ทำในสิ่งที่รัก ฟังและเอาใจใส่คนรอบข้างให้มากกว่าการเอาแต่เรื่องตัวเองไปเล่า

พร้อมที่จะรับฟังปัญหา และเป็นที่ปรึกษาที่ดี เพียงเท่านี้คุณก็จะกลายเป็นคนที่ใครๆ ก็ต้องนึกถึงเป็นคนแรกอย่างแน่นอน

6. มีความรับผิดชอบ

เมื่อทำอะไรแล้ว ก็ต้องทำต่อไปจนสำเร็จ โดยเฉพาะเรื่องเรียนหรือเรื่องงาน เมื่อรับปากแล้วก็ต้องทำให้ได้ ทำออกมาดีและทำให้สำเร็จ ทำตามหน้าที่ของตัวเอง ใส่ใจต่องานที่อยู่ตรงหน้า เพื่อเป็นการฝึกความรับผิดชอบของตัวเอง นอกจากนี้ก็ควรฝึกความรับผิดชอบด้วยการรู้จักขอโทษ

หรือรับผิดในสิ่งที่ตัวเองกระทำลงไป ไม่โยนความผิดให้คนอื่น ฝึกตัวเองแบบนี้ทุกครั้ง ที่เกิดเรื่องผิดพลาด ไม่นานคุณก็จะกลายเป็นคนที่มีความรับผิดชอบ ในแบบที่ใครๆ ก็ต้องการอยู่ร่วมด้วยอย่างแน่นอน

7. รู้จักขอบคุณ

คำขอบคุณ ถือว่าเป็นคำสำคัญ ที่มนุษย์ทุกคนควรมี เมื่อมีใครอีกคนทำเรื่องดีๆ ให้กับเรา หรือช่วยเหลือให้เราทำอะไรก็ตามสำเร็จลุล่วง ไปได้ด้วยดี แต่ก็ใช่ว่าจะพูด ” ขอบคุณ ” ในขณะที่หน้านิ่งหรือดูเสแสร้ง แต่จะต้องออกมาจากใจจริงๆ ไม่ว่าจะสีหน้าหรือแววตาก็ควรแสดงออกอย่างจริงใจ

เมื่อคุณสามารถขอบคุณทุกคน ที่ช่วยเหลือหรือมอบสิ่งดีๆ กับคุณได้อย่างเคยชิน และรู้สึกเช่นนั้นจริงๆ คุณก็จะกลายเป็นที่สนใจของคนรอบข้าง มากยิ่งขึ้น และดึงดูดคนดีๆ เข้ามาในชีวิตด้วยเช่นเดียวกัน

8. เก็บบันทึกประจำวัน

การจดบันทึกประจำวันจะช่วยให้คุณ จัดระเบียบชีวิตได้ดีขึ้น และช่วยให้คุณได้ระบายเรื่องที่คับข้องใจโดยไม่ต้องไปอาละวาดใส่ใคร สามารถเขียนถึงแรงบันดาลใจ ที่ไม่ควรลืมไว้เตือนความจำ หรือเล่าเรื่องราวดีๆ ที่ทำให้เรารู้สึกสบายใจลงไป

การทำบันทึกประจำวันในเรื่องราว ของตนเองนั้น ยังทำให้เราสามารถหลุดพ้นจากอดีต โดยที่เราสามารถแสดงอารณ์ ความรู้สึก ความคิดส่วนตัวในเรื่องต่างๆ ได้แบบไม่ต้องไประบายให้ใครฟัง แล้วกลัวว่าจะ รั่ ว ไ ห ล เพียงเท่านี้ก็จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้นอีกด้วย

9. จัดการเรื่องเงินให้เป็น

เมื่อเรื่องทุกอย่าง ดีขึ้นแล้ว ก็อย่าลืมเรื่องการเงิน การจัดการค่าใช้จ่าย หรือรายรับ-รายจ่าย รวมไปถึงการออมและการลงทุน เป็นเรื่องที่คุณจะต้องเรียนรู้ไว้ ยิ่งโตมากเท่าไหร่ การวางแผนการเงินก็จะยิ่งบ่งบอกถึงอนาคตได้มากเท่านั้น และควรทำอย่างจริงจังเพื่อให้สามารถควบคุมการเงินได้อย่างอยู่หมัด

ทำให้ไม่ต้องมานั่ง เ ค รี ย ด หรือกังวลเรื่องการเงิน มากจนเกินไป ทั้งนี้การควบคุมการเงินที่ประสบความสำเร็จ ยังเป็นการบ่งบอกถึงศักยภาพ เรื่องการจัดการของตัวเราเองได้มากขึ้นอีกด้วย

ทั้ง 9 วิธีนี่จะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิต ให้ดีขึ้น และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข มีศักยภาพในการเรียนหรือการทำงานมากกว่าเดิม พร้อมเป็นที่รักของคนรอบข้าง ทำให้คุณรู้สึกว่าชีวิตมีคุณค่ามากยิ่งขึ้น อย่างแน่นอน

เพียงแต่จะต้องอาศัยความตั้งใจ อดทน และความมีวินัย ในตัวเองด้วย เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงนี้ ประสบความสำเร็จไปได้ด้วยดี

ขอขอบคุณ sistacafe

Load More Related Articles
Load More By Songyim
Load More In ข้อคิด

Check Also

4 แนวคิดแบบคนหาเงินเก่ง ทำไมเขาถึงตั้งตัวได้ ฐานะดีขึ้นได้

ข้อคิดแรก อย่าพึ่งพิงรายได้จากงานประจำแค่ทางเดียว อย่างที่ผมกล่าวไว้ ข้างต้น การพึ่งพิงราย…