1. เลิกกลัวการถูก เ ก ลี ย ด เพื่อที่จะได้ไม่ต้อง เ ค รี ย ด กับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
2. เลิกคิดว่า เราใช้ชีวิต เพียงลำพังไม่ได้ถ้าไม่มีเพื่อน
3. อย่าเหนื่อยล้า ไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นประโยชน์
4. ยอมรับ ว่าคนเรามี 100 พ่อ 1000 แม่จะได้ไม่หงุดหงิด
5. ยิ้มเมื่อรู้สึกขอบคุณ
6. ยิ้มเพราะรู้สึกต้องการ แ บ่ ง ปั น ความสุข
7. เลิกนิสัยปฏิเสธไม่เป็น
8. ใช้เวลา และเงินของตัวเองได้อย่างคุ้มค่า
9. ไม่จำเป็นต้องเกรงใจคนอื่น
10. เลิกใช้ชีวิตในสังคมที่คิดว่าควรจะเป็นแบบนั้นเพื่อรักษาสถานภาพของตนเอง
และเพื่อที่จะได้ใช้ชีวิต ท่ามกลาง กลุ่มคนที่เราต้องการใช้ชีวิตด้วย
11. ย้ายไปในสถานที่ ที่เหมาะกับตัวเรา
12. เลิกกลัว การต้องอยู่คนเดียว เพราะว่าคนเราสามารถใช้ชีวิต
ได้ด้วยลำแข้งกำลัง และการตัดสินใจของตัวเอง
13. เลิกไปไหนมาไหน เป็นกลุ่มใหญ่ใหญ่เพราะบางทีการได้อยู่คนเดียว
จะสามารถ ทำให้มีเวลาพัฒนาตัวเองได้
14. เลิกเป็น คนดี (เกินไป) เพื่อที่จะได้เป็นตัวของตัวเอง อย่างเป็นธรรมชาติ
15. เพื่อนไม่ดี ก็ไม่จำเป็นต้องคบ
16. การไม่แบ่งแยก ทำให้เราสามารถเรียนรู้ ที่จะคบหาผู้อื่นได้อย่างอิสระ
17. ไม่จำเป็นต้องเสียสละตัวเอง เพื่อที่จะโดนเอาเปรียบ
เพราะบางที การพูดคุยกับผู้อื่นก็อาจสามารถแก้ปัญหาได้เหมือนกัน
18. การปะทะ และขัดแย้ง กับผู้อื่นบ้างไม่ใช่เรื่องที่ผิด
19. ไม่จำเป็น ต้องเอาใจทุกคน เพื่อที่จะได้เป็นที่ชื่นชอบ
20. การจะทำให้ไม่ถูกใคร เ ก ลี ย ด เลยเป็นเรื่องยาก
21. ถ้าความสัมพันธ์ไปกัน ไม่รอดเลิกกันก็ดีกว่า
22. เรียนรู้ เรื่องเงิน เงินทองทองไว้บ้าง
23. อย่าเปรียบเทียบ ตัวเองกับคนอื่น
24. เวลาใครไหว้ วานให้ทำงานอะไรอย่าทำฟรี
จงเชื่อในฝีมือของตัวเอง โดยเฉพาะชาวฟรีแลนซ์
25. เลิกตั้งค่า ความสามารถของตัวเองถูกถูก
26. พยายาม ก่อนที่จะยอมแพ้
27. ประสบความสำเร็จได้ด้วยทางของตนเอง ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร
28. การมีเพื่อนน้อย แต่พูดคุยกันได้ทุกเรื่อง
สำคัญกว่า การมีเพื่อนเยอะและคบกันแค่ผิวเผิน
29. คิดข้ออ้าง ในการปฏิเสธไว้ล่วงหน้า
30. ปฏิเสธ การขาย ที่ไม่จำเป็นไปบ้าง
31. ตอบโต้คนที่ไม่มีเหตุผลด้วยการเตรียมประโยคเด็ดเด็ด ที่ฝึกซ้อมไว้
32. เลิกเก็บซ่อนความรู้สึก ที่แท้จริงเพื่อที่คนภายนอกจะได้รู้บ้างว่าเรารู้สึกอย่างไรอยู่
33. เลิกทำตามคนอื่น
34. มั่นใจ และหัดตัดสินใจด้วยตัวเอง
35. เลิกเกรงใจ จนเกินเหตุ จะได้ใช้ชีวิตได้อย่างสดชื่น
แจ่มใสไม่ เ ค รี ย ด เพราะว่าปฏิเสธไม่เป็น
36. ไม่จำเป็น ต้องเปลี่ยนตัวเอง ให้เข้ากับอีกฝ่ายในทุกๆเรื่อง
37. หากไม่ชอบอะไร ก็ให้บอกออกไปเพื่อที่ความสัมพันธ์จะได้แนบแน่นมากขึ้น
38. เลิกผูกมัดอีกฝ่ายเพราะว่าไม่อยากถูกทิ้ง
39. อย่าทุ่มเท ทุกอย่างให้กับความรัก
40. รักษาระดับของ ความรักให้พอดี
41. ร่ า ง ก า ย มอบความรักให้กันไม่ได้
ไม่จำเป็นต้องแลก เ ซ็ ก ส์ เพื่อความรัก
42. เลิกแคร์ สังคมบ้าง จะทำให้คุณไม่อายแล้วใช้ชีวิตได้อย่างสบายใจ
43. ไม่สนว่าใครจะมองเราอย่างไร
นี่แหละ ตัวตนของฉันใครจะ เ ก ลี ย ด ก็ไม่เป็นไร
44. เผชิญหน้ากับความกังวลและคิดแก้ปัญหาด้วยตัวเองไม่ต้องพึ่งผู้อื่น
45. ช่างหัวมันบ้าง กับเรื่องที่ไม่ใช่เรื่องของตัวเอง
46. เลิกยัดเยียด ความดีที่ตัวเองเชื่อให้คนอื่น
47. เลิกปั้นยิ้ม อย่าง เ ส แ ส ร้ ง เพื่อเอาใจทุกคน
แล้วยิ้มอย่างเป็นธรรมชาติใ นเวลาที่อยากจะยิ้ม
48. เอาตัวออกห่าง จากคนที่คิดว่าตัวเองถูกอยู่เสมอ
49. อย่าหน้าบาง
50. ไม่จำเป็น ต้องเสียเงิน
เพื่อซื้อสังคมที่ไม่เหมาะกับคุณ
ขอขอบคุณ N o e y P a n n a r a i
