Home ข้อคิด วิธีรับมือ เมื่อเจอ “คนที่ไม่ชอบเรา”

วิธีรับมือ เมื่อเจอ “คนที่ไม่ชอบเรา”

7 second read
0
0

เป็นเรื่องธรรมดา ที่จะมีทั้งคนชอบเราและไม่ชอบเรา ไม่ว่าด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม

เรามักจะหลีกเลี่ยงสถาณการณ์แบบนี้ไม่ได้ งั้นเราลองมาดูวิธีรับมือแบบฉลาดเวลาเจอคนแบบนี้กันดีกว่า

1. โฟกัสกลุ่มคนที่คอยสนับสนุนเราดีกว่า

เราไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจ ในตัวเราได้ แทนที่จะไปโฟกัสแต่คนที่แสดงความคิดเห็นด้านลบ

คุณก็หันกลับมาดูว่าข้างหลังคุณมีใครบ้างที่คอยให้กำลังใจคุณอยู่ มีใครบ้างที่คอยสนับสนุนคุณ

ใครจะอิจฉาอย่างไรก็ปล่อยเขาไป ไม่ต้องไปใส่ใจให้เสียเวลา

2. หนักแน่นในความเป็นตัวเอง

การรับมืออีกวิธีหนึ่งคือการหนักแน่น ในความเป็นตัวเองให้มากที่สุด ถ้าเรามั่นใจว่าเราทำดีแล้ว

ก็ให้คิดซะว่าคนขี้อิจฉาเหล่านั้นรู้ว่าคุณทำดีกว่าเขา จึงได้แสดงกิริยาหรือวาจา เ สี ย ด สี

ดังนั้น จงมั่นใจไว้ว่าเรามี ดีกว่าคนพวกนั้น

3. ไม่สนใจ และ หลีกเลี่ยง

ความรู้สึกของคนเรามีขีดจำกัด ถ้าหาก มันเหลืออดจริงๆ ทางที่ดีที่สุดต่อตัวคุณ

และจะลดการปะทะคารมกับคนประเภทนี้ได้ดีที่สุดก็คือการไม่สนใจและหลีกเลี่ยงการพูดคุย

กับคนเหล่านั้น เพราะฟังไปก็ไม่ได้มีประโยชน์อะไรกับชีวิตคุณเลย

ท่องเอาไว้ว่า ” ต่อให้คุณเถียงชนะ เงินในบัญชีก็ไม่ได้เพิ่มขึ้นนะ ”

4. เตือนตัวเองเสมอ

ให้เตือนตัวเองเสมอว่าปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ แต่เกิดจากคนที่อิจฉาคุณต่างหาก

เพราะฉะนั้น อย่าไปทุกข์ร้อน กับเรื่องเหล่านี้ บางทีคำพูดก็มักก่อให้เกิดปัญหา

และความไม่พอใจตามมา เมื่อคุณฟัง และ หยุดไตร่ตรองถึงคำพูดเหล่านั้นอย่างดีแล้ว

ให้เชื่อเถอะ ว่าเรื่องราว หรือประเด็นที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ

แต่เกิดจากคำพูดของคุณขี้อิจฉาต่างหาก การแสดงความจริงใจ

และคิดบวกสามารถชนะพวกคนเหล่านี้ได้เสมอแหละ

5. ปรับความเข้าใจด้วยความใจเย็น

นำประเด็น ที่ฝ่ายตรงข้ามทำให้คุณรู้สึก แ ย่ ไปพูดคุย ในเมื่อประเด็นมันเกิดขึ้นแล้ว

ฝ่ายตรงข้ามที่อิจฉาอาจจะพูดถึงความผิดของคุณ หรือเรื่องลบๆ ของคุณไม่ยอมหยุด

และสิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึก แ ย่ มากๆ แต่หากคุณยังอยากจะ รั ก ษ า ความสัมพันธ์ไว้

แทนที่คุณจะต่อกรด้วยอารมณ์ ก็ให้เปลี่ยนวิธีพูดแทน แต่รอให้ตนเองใจเย็นลง

ด้วยการบอกอีกฝ่ายว่าคำพูดของเขาทำให้คุณรู้สึก แ ย่ นะ และ อธิบายเหตุผลทั้งหมดไป

6. ลบคอมเมนต์ แ ย่ ๆ ในโซเชียลทิ้งไปให้หมด

ปัจจุบันโซเชียลมีเดีย ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงความคิดเห็น

เมื่อใดก็ตามหากมีคนมาคุกคามชีวิตส่วนตัวของคุณมากเกินไป

เช่น มักมาแสดงความเห็นที่ไม่ดีอยู่บ่อยๆ วิธีที่ดีที่สุด คือ ลบคอมเมนต์ทิ้งไป

หากเกินขีดจำกัดของความรู้สึกแล้วก็อันเฟรนด์

หรือ บ ล๊ อ ค การมองเห็นโพสไปเพื่อไม่ให้เกิดเรื่องลุกลามใหญ่โต

7. ทำความเข้าใจ

ให้เข้าว่าคนขี้อิจฉาส่วนใหญ่มักมีปม จากความรู้สึกขาด ความรู้สึกขาดที่เกิดขึ้น

มักเกิดจากการเอาตนเอง ไปเปรียบเทียบกับคนอื่นในเรื่องต่างๆ

เช่น การมีเงิน การทำงาน หรือการประสบความสำเร็จในชีวิต เมื่อเกิดการเปรียบเทียบ

คนเหล่านั้นก็จะรู้สึกว่าตนเองขาด และเกิดเป็นความอิจฉาในที่สุด

ขอขอบคุณ b i t c o r e t e c h

Load More Related Articles
Load More By Songyim
Load More In ข้อคิด

Check Also

อย่าเพิ่งติดหรู ถ้ายังเก็บเงินไม่เป็น

กับพนักงานบางคน เพราะอะไรคนที่มีเงินเดือนเท่ากันเขาถึงมีเงินใช้อย่างไม่ขัดสนเลย เขาทำยังไง…