การมีความเชื่อมั่นในตนเอง ถือเป็นพฤติกรรมที่ช่วยส่งเสริมให้ชีวิต
มีความก้าวหน้าและเติบโตไปในทิศทางที่ดี สาวๆ ลองมาดูกันค่ะ
ว่าคนที่เขามีความเชื่อมั่นในตนเอง ควรมีลักษณะนิสัยอย่างไร
สามารถนำไปปรับใช้กับตัวเองกันได้นะคะ
1. กล้าพูด กล้าแสดงออก
เธอมีความกล้า และมั่นใจในสิ่งที่เธอต้องการ สื่ อ ส า ร เพราะเธอ
คิดว่าคน รั บ ส า ร ที่เธอจะส่งต่อนั้นต้องฟังเธอรู้เรื่อง คุณจะไม่ได้ยิน
คำพูดที่แสดงอาการลังเล อย่าง เอ่อ.. เอิ่ม… ฉันไม่แน่ใจ อะไรแบบนี้
จะไม่มีออกจากปากเลย เธอจะพูดออกไปด้วยความเชื่อมั่นเพราะ
ต้องการให้คนที่ได้ฟังเชื่อมั่นในตัวเธอยังไงล่ะ!
2. ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับใคร
เธอจะไม่มานั่งเสียเวลาคิดเอาตัวเองไปเรียบเทียบกับใครทั้งนั้น
ไม่ว่าใครด้อยกว่า หรือไม่คิดว่าเธอเหนือกว่าใคร เพราะสาวประเภทนี้
ชอบแข่งกับตัวเอง พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น โดยเปรียบเทียบกับ
ตัวเองในวันเก่าๆ นี่แหละคือชัยชนะที่สวยงาม
3. แน่ใจแล้ว จึงตอบตกลง
ผู้หญิงที่มีความมั่นใจในตัวเองจะไม่ตกปากรับคำกับใครง่าย ๆ
เธอจะมั่นใจก่อนจริงๆ เท่านั้นว่าเธอสามารถทำได้ หรือเห็นด้วยจริง ๆ
เธอจะไม่มีวันตกปากรับคำใครแบบสุ่มสี่สุ่มห้าอย่างเด็ดขาด
และที่สำคัญคือต้องคิดไตร่ตรองมาดีแล้วก่อนที่จะตอบ
4. เป็นผู้ฟังที่ดี
ถึงเธอจะเป็นคนกล้าพูด กล้าแสดงออก แต่เธอก็รู้จักการเป็น
ผู้ฟังที่ดีเช่นกันเพราะคนเราควรจะรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นด้วย
ไม่ใช่ฟังแต่เสียงของตัวเอง และการเป็นผู้ฟังที่ดีนั้นจะช่วยส่งเสริม
ให้คนประเภทนี้สามารถเติบโตขึ้นไปในทางที่ดีได้
5. ความสุขเปล่งประกายจากภายใน
คุณรู้จักวิธีการมีความสุขได้ด้วยตัวเอง นั่นคือการเชื่อมั่นในตัวเอง
หมายถึงว่าคุณเคารพ และรักตัวเองก่อน และคุณไม่สนใจว่าใคร
จะพูดถึงคุณในแง่ไหน คุณรู้ตัวเองว่ากำลังทำอะไร และไม่ทำให้
ใครเดือดร้อนก็เป็นพอ
6. ออกกำลังกายเป็นประจำ
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ จะมี ร่ า ง ก า ย ที่แข็งแรง และแถมมาด้วย
สุ ข ภ า พ จิตที่ดีสดใส มีผลงาน วิ จั ย บอกไว้ว่า คนที่ออกกำลังกาย
เพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้ง นานติดต่อกัน 10 เดือน จะทำให้รู้สึกมีอำนาจ
ในทางสังคม ทางวิชาการ และทางกีฬา และยังรู้สึกนับถือตัวเองมากขึ้น
ตามไปด้วย
และทั้งหมดนี้ก็คือปัจจัยที่ช่วยส่งเสริมทำให้มีความมั่นใจยังไงล่ะการเป็น
คนที่มีความเชื่อมั่นในตนเองถือเป็นใบเบิกทางไปสู่โอกาสที่ดีเพราะ
หนึ่งในนั้นจะทำให้สาวๆ มีความกล้า ทั้งยังเป็นคนที่มีความคิดมีเหตุผล
ฉะนั้น..มาเป็นสาวที่มีคว
ขอขอบคุณ akerufeed
