Home ข้อคิด เวลาเจอกับเรื่องแย่ๆ ให้บอกกับตัวเองแบบนี้..จะมีความสุข

เวลาเจอกับเรื่องแย่ๆ ให้บอกกับตัวเองแบบนี้..จะมีความสุข

4 second read
0
0

1. ใครจะคิดยังไงกับเราก็ปล่อยเขาไป

ยิ้มเข้าไว้ อะไรที่ไม่ดีก็ปล่อยผ่านไปเถอะ ยิ่งโตขึ้นโลกจะสอนให้เรารู้ว่าใครที่เราควรแคร์ ?

จำไว้ว่าต่อให้เราดีแค่ไหนถ้าเขาจะไม่ชอบให้ทำดีให้ ต า ย เขาก็ไม่ชอบเรา มีคนรักก็ต้องมีคน เ ก ลี ย ด คือความจริงของโลกใบนี้

เราไม่จำเป็นจะต้องใส่ใจกับทุกคำพูดของทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิต อย่าเปลี่ยนแปลงอะไรที่ไม่ใช่ตัวเองเพื่อสายตาคนอื่น

ท่องเอาไว้ว่า ใครจะคิดยังไงกับเราก็ช่างเขา! แคร์แค่คนสำคัญในชีวิตเราก็พอ!แต่สาวๆ ก็ต้องมั่นใจด้วยว่าการกระทำของเรานั้นคือสิ่งที่ถูกต้อง

เราคิดดีทำดีและทำให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น โดยที่ไม่ได้สร้างความเดือดร้อนให้ใคร ถ้าเป็นแบบนี้แล้วล่ะก็โนสนโนแคร์ไปแรงๆ เลยจ้า

ใครจะดิ้นจะนินทาก็ปล่อยให้เป็นปัญหาของเขา อ ก แ ต ก ต า ย ตรงนั้นไปเล้ยย ฮ่าๆ

2. หยุดพูดถึงอดีตที่ผิดพลาด

อดีตไม่ ทำ ร้ า ย ใคร มีแต่เราเอาอดีตมา  ทำ ร้ า ย ตัวเราเองนะ กว่าจะมาเป็นวันนี้ไม่มีใครในโลกที่ไม่เคยก้าวพลาดหรอกเธอ ทุกคนล้วนมีอดีตที่ไม่ดี

และมีข้อผิดพลาดกันทั้งนั้น แต่อดีตก็คืออดีต ไม่มีใครย้อนกลับไปแก้ไขอะไรได้ใหม่ได้ เราจึงต้องเก็บความผิดพลาดในวันนั้นมาเป็นบทเรียนให้เราก้าวต่อไปได้อย่างไม่ผิดซ้ำ

ทางที่ดีที่สุดคือเพื่อนๆ ต้องหยุดนึกถึงเรื่องเก่าๆ ที่ผ่านมา หยุดโทษทุกความผิดพลาดที่เกิดขึ้น

และสำคัญมากๆ คือการรู้จักให้อภัยตัวเอง หันมาโฟกัสกับปัจจุบัน คิดไว้เสมอว่าเราต้องทำปัจจุบันให้ดีเพื่อที่จะมีอนาคตที่ดีต่อไป โดยที่ไม่ทำผิดซ้ำเหมือนในอดีต

3. อย่าเอาความสุขของเราไปฝากไว้ที่ใคร

รักใครก็ขอให้รักตัวเองด้วยนะจ๊ะ รักคนอื่นได้แต่ก็อย่าลืมรักตัวเอง จำเอาไว้ว่าความสุขควรเกิดขึ้นจากความรู้สึกของเราเองเท่านั้น

อย่าเอามันไปฝากไว้ที่ใคร ถ้าเมื่อไรที่เรารู้สึกว่าเขามีผลกับความรู้สึกของเรามากไปแล้ว ให้ลองถอยออกมาคุยกับตัวเองซะ

อย่าให้ชีวิตของเรา ความรู้สึกของเรา ไปขึ้นอยู่กับใคร เพราะถ้าวันไหนไม่มีเขาเราเองที่จะ แ ย่ รักใครก็ต้องเผื่อใจ

เผื่อใจเก็บไว้รักตัวเองนี้แหล่ะเธอ เธอจะสุข หรือเธอจะทุกข์ ให้มันเกิดขึ้นจากตัวของเธอเองดีกว่า อย่าให้ใครเข้ามามีผลกับใจเรามากกว่าตัวเราเองเลย จำไว้นะ!

4. ให้เวลาทำหน้าที่ของมัน

เ จ็ บ ก็ เ จ็ บ เศร้าก็เศร้า ไม่ต้องเข้มแข็งเสมอไปหรอก ถ้าเราเสียใจก็ยืนยันได้ว่าเรายังมีความรู้สึก ไม่มีใครไม่เคยผิดหวัง ไม่เคยเศร้า

และไม่เคย เ จ็ บ ป ว ด มันต้องมีบางเหตุการณ์ในชีวิตที่ทำให้ใจเราพังเป็นเรื่องปกติที่ต้องเจอ แต่แน่นอนว่า ‘ เวลาจะ เ ยี ย ว ย า ทุกสิ่ง ‘

เราไม่จำเป็นทำเป็นเข้มแข็งเสมอไป จำไว้ว่าให้เวลาได้ทำหน้าที่ของมัน เ จ็ บ ก็แค่ เ จ็ บ เสียใจก็แค่เสียใจ

อย่ารีบร้อนที่จะก้าวผ่านความทุกข์ไปแบบที่เรายังโอเคจริงๆ เลยค่ะทุกความ เ จ็ บ ป ว ด ที่เจอเราเชื่อว่ามันจะสอนอะไรให้พวกเธอ

ยิ่งให้เวลา เ จ็ บ เราก็จะยิ่งเข้าใจและโตขึ้น พอมองย้อนกลับมาสิ่งนั้นก็จะกลายเป็นเรื่องจิ๊บๆ สำหรับเรา

เชื่อเถอะว่าอย่ารีบร้อนที่จะหายดีให้เวลาทำหน้าที่ของมัน เพื่อนๆ จะได้ก้าวผ่านช่วงเวลานั้นมาได้มั่นคงจริงๆ

5. เป็นคนคิดน้อยๆ บ้างก็ดี

ปล่อยๆ ไปบ้าง คิดทุกเรื่องก็ ส ม อ ง แตกพอดีแกร้ คิดน้อยไปก็ไม่ดี แต่ถ้าคิดมากไปก็จะ บ้ า เอาได้นะเพื่อนจ๋า อย่าเก็บเอาอะไรมาใส่หัวเยอะแยะไปเลยเธอ

ไม่ต้องนั่งหาคำตอบให้กับทุกสิ่งบนโลกใบนี้ ทำไมเธอเป็นแบบนั้น? ทำไมทำกับฉับแบบนี้?

ปล่อยวางไปซะบ้างแล้วความรู้สึกเธอจะดีขึ้นนึกไว้บ่อยๆ ว่าบางเรื่องก็ไม่ได้มีคำตอบไปซะหมด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องหัวใจ อย่าไปสงสัยอะไรมากมายเลย บางครั้งเป็นคนคิดน้อยลงมาสักหน่อยบ้างก็อาจจะทำให้เรามีความสุขขึ้นก็ได้นะ

6. จะ เ ค รี ย ด ทำไมก็ยิ้มเข้าไว้

ยิ้มให้กำลังใจตัวเองหน่อยซี่ สู้ๆ นะ คุยกับตัวเองบ่อยๆ ยิ้มให้ตัวเองเยอะๆ ไม่มีใครหาว่า บ้ า แต่มันคือการให้กำลังใจตัวเอง!

ไม่ว่าจะเกิดปัญหาอะไรขึ้นมีแค่ตัวเราเองเท่านั้นแหล่ะที่จะพาเราก้าวผ่านไปได้ เศร้าแล้ว เหนื่อยแล้ว ก็อย่าลืมยิ้มให้กับความทุกข์ที่เกิดขึ้น

บอกให้ตัวเองสู้ต่อไปด้วยนะ ถึงแม้มันจะดูฝืนๆ แต่เชื่อสิว่าตัวเธอเองจะรู้สึกดีขึ้นแบบที่พี่แบงค์บอกเรานั้นล่ะ จะ เ ค รี ย ด ทำไมก็ยิ้มเข้าไว้

ถ้าลองมองกลับไปยังมีคนที่ แ ย่ กว่าเราอีกเยอะ ในความ โ ช ค ร้ า ย ก็อาจจะยังมีความโชคดีซ่อนอยู่ก็ได้นะ ดังนั้นหมั่นให้กำลังใจตัวเองเก่งๆ เข้าไว้ เอ้า! สู้

7. อย่าเอาตัวเองไปเทียบกับใคร

โซเชียลมิเดียเล่นได้แต่อย่าอินเกิน! ไม่มีใครในโลกนี้ดีงามไปหมดทุกสิ่ง ทุกคนล้วนมีอะไรที่พิเศษเป็นของตัวเอง

ดังนั้นเธอไม่ควรจะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร! โดยเฉพาะในปัจจุบันที่โซเชียลมิเดียเข้ามามีบทบาทหนักมาก

จนบางคนก็แยกโลกแห่งความจริงไม่ออกไปแล้ว คนนู้นก็ลงรูป ไ อ จี ชีวิตดีไปเที่ยวต่างประเทศ คนนี้ก็ไลฟ์ เ ฟ ซ บุ๊ ค ขายของได้เงินรัวๆ

อ ย า ก เป็นแบบเขา ทำไมเราไม่เป็นแบบนั้นบ้าง หยุดความคิดเหล่านี้ไปซะ!คิดได้เบาๆ พอให้เรามีแรงผลักดันให้ชีวิตเดินไปได้อย่างดีขึ้น

แต่อย่าคิดจน จิ ต ต ก คิดจน บั่ น ท อ น กำลังใจ น้อย เ นื้ อ ต่ำ ใจในชีวิตตัวเองอะไรขนาดนั้น บอกตัวเองว่าเราทุกคนเลือกเกิดไม่ได้แต่เลือกทำได้เองนะ

อะไรที่มันไม่ดีต่อใจ คิดแล้วเป็นทุกข์ก็ปล่อยๆ มันไปบ้าง ใช้ชีวิตในแบบของเราอย่าเอาไม้บรรทัดของชีวิตคนอื่นมาสร้างบรรทัดฐานให้ตัวเองเหนื่อยเปล่าๆ เลยจริงไหม ?

 

ขอขอบคุณ s a n o o k

Load More Related Articles
Load More By adminsabailey
Load More In ข้อคิด

Check Also

9 สิ่งที่ต้องทำ ถ้าคุณจะเป็น “นายตัวเอง”

หลายคนที่เป็นนายตัวเองไม่ได้ ไม่ใช่เพราะไม่มีความสามารถ แต่เป็นเพราะไม่รู้เคล็ดลับดี ๆ ที่…