Home ข้อคิด 10 วิธีมีทัศนคติด้านบวก คิดแบบไหนชีวิตได้แบบนั้น

10 วิธีมีทัศนคติด้านบวก คิดแบบไหนชีวิตได้แบบนั้น

7 second read
0
0

การสร้างทัศนคติเชิงบวก คือการสร้างกรอบในการเดินเข้าหา ความสุขไม่มีใครที่อยากมีความทุกข์ไปตลอดชีวิต และความทุกข์ก็เปรียบเสมือนขยะที่ทำให้ใจเราเน่าเหม็น

ดังนั้น การสร้างความสุขที่แท้จริงและยั่งยืนคือ การตั้งเข็มทิศให้เดิน อย่างมีทิศทาง ว่าแต่จะต้องสร้างทิศทางอย่างไรเพื่อความสุขที่แท้จริง นั่นคือ

1.ไม่ยึดติดและรู้จักปล่อยวาง

การที่เรายึดติด โดยเฉพาะ ยึดติดความทุกข์ จะทำให้เรามองไม่เห็นหนทางแต่หากเรากล้าปล่อยวางความทุกข์ลง

และเข้าใจสัจธรรมว่า ไม่มีสิ่งใดยั่งยืน มีเกิด ย่อม มี ดับ มีขึ้นย่อมมีลง เราจะอยู่กับตนเองอย่างมีความสุขมากขึ้นครับ

2.คิดแบบผู้ใหญ่ ทำแบบเด็ก

อยากมีความสุขและประสบความสำเร็จ ในชีวิต ต้องรู้จักคิดให้เยอะ คิดให้รอบด้านและกล้าลงมือทำเหมือนเด็กที่กำลังสนุกกับการเล่นบางสิ่งบางอย่าง

เพราะหากเรามัวแต่คิดอย่างเดียว ผลลัพธ์ก็คงไม่เกิดขึ้น หรือหากเราลงมือทำโดยขาดการคิด โอกาสผิดพลาดย่อมเกิดขึ้นแน่นอนครับ ดังนั้น ต้องรู้จักคิดแบบผู้ใหญ่ และกล้าลงมือทำเหมือนเด็กครับ

3.เลิกจับผิดคนอื่นแล้วจับผิดที่ตัวเรา

การที่เราจับผิดผู้อื่น นั่นคือ การมองผู้อื่นในเชิงลบ และนั่นคือ บ่อเกิดความทุกข์ในใจเราปรับมุมมองใหม่ครับยังจับผิดได้เหมือนเดิม แต่เลิกมองคนอื่นด้วยอคติ

เพราะแต่ละคนย่อมมีความคิด มุมมอง ความเชื่อ ที่แตกต่างกัน หันกลับมามองตัวเราครับเพื่อหาข้อเสีย จุดบกพร่องในการแก้ไข

เพื่อให้วันข้างหน้าเราจะได้เกิดการพัฒนาตนเองและเมื่อเราพัฒนา ตนเองมากขึ้น ความสุขย่อมเกิดขึ้นและจะมีสิ่งดี ๆ ดึงดูดหาเราแน่นอนครับ

4.ปัจจุบัน คือ สิ่งที่สำคัญ

อดีต ย่อมแก้ไขไม่ได้ อนาคต คือ ควันจาง ๆ ที่เรามองไม่เห็น แต่ ปัจจุบันคือสิ่งที่เราเห็นได้ชัดเจนและนั่น คือ หนทางการก้าวเดินอย่างมีสติ

ดังนั้น ให้ความสำคัญกับการลงมือทำในปัจจุบันให้ดีที่สุดเดี๋ยวอนาคตเราจะรู้เอง

5.อย่าให้อารมณ์เหนือกว่าสติ

เพราะ สติ คือ สิ่งที่ทำให้เราเกิดการฉุกคิด ในการลงมือทำ แต่หากเมื่อไหร่ก็ตามที่เราใช้อารมณ์นำทาง หายนะย่อมเกิดขึ้นกับตัวเราไม่มากก็น้อย

รู้จักควบคุมอารมณ์ของตนเอง เท่ากับ เราลดขยะในหัวใจลง เพื่อเติมน้ำทิพย์ ที่เรียกว่า สติ ในการดำเนินชีวิตต่อไป

6.ไม่ผิดถ้าเราจะคิดลบ

การคิดลบ ไม่ใช่เรื่องที่ผิด หากการคิดลบนั้นเป็นไปเพื่อสร้างเกาะคุ้มกันภัยให้กับตนเองบนโลกนี้ ไม่มีสิ่งใดที่เรายึดถือสุดโต่ง ทุกอย่างมีของสองสิ่งเสมอเช่นกันกับการคิดบวก ก็ย่อมมีการ คิดลบ

แต่เราใช้การคิดลบในแนวทางการป้องกัน วางแผนเพื่อให้ทุก ๆ การเดินทางของเราปราศ จากความผิดพลาดหรือผิดพลาดให้น้อยลงเท่านี้ ชีวิตย่อมมีความสมดุลครับ

7.หากคิดลบได้ ก็ต้องรู้จักการคิดบวก

เพราะการคิดบวก ย่อมทำให้ใจเราเป็นสุข และเห็นหนทางในการเดินหน้าต่อไปการคิดบวก ไม่ใช่คิด เพื่ออยู่กับตนเองและเพ้อฝันไปวัน ๆ

แต่การคิดบวก เพื่อให้ใจเราสร้างแนวทางของการแก้ไขปัญหา และสร้างทางออกของปัญหาให้เราไม่จมกับความทุกข์

และเกิดอาการท้อถอยในสิ่งที่ทำเชื่อเสมอครับ ว่า ทุกปัญหา ทุกความเป็นไปบนโลกนี้ สามารถทำได้และนั่น คือหนทางสู่ความสุขและความสำเร็จที่แท้จริงครับ

8.พัฒนาความคิดด้วยการเรียนรู้

การเรียนรู้ คือ สิ่งที่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ เพราะคนเรามีแค่รู้กับไม่รู้ หากรู้แล้วทำชีวิตย่อมไปไกล แต่หากไม่รู้แล้วทำ หายนะชัด ๆการพัฒนาตนเอง

คือ สิ่งที่ต้องคำนึง แค่อ่านหนังสือดี ๆ วันละนิด ฟังสิ่งดี ๆ ให้เข้าหูเปิดตาดูสิ่งที่ต่อยอดความคิดได้ เท่านี้ ชีวิตเราย่อมเจอแต่สิ่งดี ๆ ผมเชื่อแบบนั้นครับ

9.หยุดมองคนอื่นแต่หันมามองที่ตัวเรา

การมองคนอื่น มองในเชิงวิธีคิด และชื่นชมเขาในสิ่งที่เขาทำและหันมามอง ที่ตัวเราเพื่อนำวิธีคิดที่ได้มาประยุกต์ใช้กับตนเองไม่มีใครเหมือนกันหรอกครับ

อย่าดูถูกตนเอง เพราะทุกคนมีศักยภาพในตนเองค้นหา ดึงมันออกมา แล้วนำมาสร้างสิ่งที่เราคิด ทำสิ่งเล็ก ๆ เพื่อต่อยอดไปสู่จุดที่ใหญ่เมื่อนั้น

ความสุขจากรอยยิ้ม คือ สิ่งที่ทำให้เรามีความสุขไม่มากก็น้อยครับ

10.สม่ำเสมอ

การจะทำสิ่งใดก็ตาม ครั้งแรกย่อมยากเสมอ ไม่มีใครเก่งตั้งแต่เกิดครับ ค่อย ๆ พัฒนาวันละนิด แต่ทำทุกวัน ผมเชื่อว่าวันหนึ่งคุณจะเก่งขึ้นได้ถ้าไม่เชื่อ ลองแปรง ฟั น โดยใช้มือข้างที่ไม่ถนัดทุก ๆ วันอย่าหลอกตัวเอง ลองทำตั้งแต่วันที่คุณอ่านบทความนี้จบผมให้เวลา 2 เดือน

ตอนนั้นคุณจะรู้เลยว่า ไม่ยากหากเราทำทุกวันการจะสร้างทัศนคติเชิงบวกได้นั้น ไม่ใช่แค่รู้จากการอ่าน การฟังการดูเท่านั้นครับแต่มันจะเกิดขึ้นได้ คุณต้องสร้างสิ่งที่เรียกว่าการลงมือทำ เพื่อสร้างประสบการณ์ให้เกิดมุมมอง แล้วนำมุมมองนั้นไปพัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น

เพราะเมื่อไหร่ที่เราลงมือทำย่อมเกิดความเข้าใจ และรู้ว่าต้องปรับแต่ง อย่างไรให้มันกลมกล่อม รู้แล้วอย่าเก็บไว้ นำไปสร้างให้ตนเองเกิดมุมมองและ แ ช ร์ มุมมองที่ดีนั้นส่งต่อให้ผู้คน และนั่นคือ ความสุขของการเป็นผู้ให้อย่างแท้จริงครับ

ขอขอบคุณ s t o c k 2 m o r r o w

Load More Related Articles
Load More By Songyim
Load More In ข้อคิด

Check Also

ทำไมบางคนยอมลาออก เพื่อหนีคนแย่ๆ ในที่ทำงานดีๆ

หากมองถึงตำแหน่งที่สูงขึ้น ก้าวไกลกว่าเดิม อยากลองเปลี่ยนงาน เป็นสายใหม่ อยากได้งานที่สบาย…