Home ข้อคิด 6 เทคนิคเปลี่ยนตัวเอง จากคนไม่มีเวลา เป็นคนบริหารเวลาเป็น

6 เทคนิคเปลี่ยนตัวเอง จากคนไม่มีเวลา เป็นคนบริหารเวลาเป็น

6 second read
0
0

เวลาของทุกคนมีเท่ากันวันละ 24 ชั่ ว โ ม ง แต่หลายคนมักชอบพูดว่า “ไม่มีเวลา”

สาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการบริหารเวลาแบบผิด ๆ นั่นเอง จึงทำให้ชีวิตยุ่งวุ่นวาย

และทำงานอย่างไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควรมาดู 6 วิธี ที่จะทำให้คุณบริหาร

จัดการเวลาได้อย่างถูกต้อง มีเวลาในชีวิตเพิ่มมากขึ้น และทำให้ชีวิตง่ายขึ้นอีกด้วย

1.ตื่นนอนแต่เช้า

แน่นอนว่าเมื่อเราตื่นแต่เช้า เราก็จะมีเวลาทำงานมากกว่าคนอื่น มีเวลาวางแผนชีวิตมากขึ้น

แต่จะตื่นเช้ามากน้อยขนาดไหน ก็ขึ้นอยู่กับการจัดการของแต่ละคน แต่ต้อง

พิจารณาให้สัมพันธ์กับการทำงานของตัวเองนอกจากนี้ การตื่นเช้ายังทำให้เรา

สามารถจัดการชีวิตส่วนตัวอย่างมีคุณภาพ ไม่ว่าจะเป็นการได้ทานอาหารเช้า

การเดินทางไปทำงานแบบสบายๆ หรือการออกกำลังกาย เป็นต้น

2.จัดตารางเวลา

ลองคิดดูว่าในหนึ่งวันคุณจะต้องทำอะไรบ้าง แล้วเขียนกิจกรรมต่าง ๆ

ลงไปในแต่ละช่วงเวลาโดยจัดงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ไว้ช่วงเช้า

แล้ววางงานอื่นไว้ในช่วงบ่ายก็จะช่วยให้คุณจัดการเรื่องราวต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น

อีกทั้งยังทำให้คุณไม่พลาดทุกงานสำคัญด้วยคล้ายๆ กับการจัดตาราง

เรียนสมัยยังเด็กนั่นแหละ

3.เรียงลำดับความสำคัญ

เมื่อมีรายการที่ต้องทำอยู่ในมือแล้ว สิ่งที่ต้องทำลำดับต่อไป ก็คือนำราย

การเหล่านั้นมาจัดเรียงตามความสำคัญจากมากไปน้อย และมีงานใดที่

ต้องทำต่อเนื่องบ้างเพื่อทำให้ตัวคุณเองรู้ว่าแต่ละงานต้องใช้เวลามาก

น้อยแค่ไหน และควรจะทุ่มแรงให้กับงานแต่ละชิ้นแค่ไหน

4.แบ่งเวลางานและเวลาส่วนตัว

นี่ถือเป็นเคล็ดลับที่จะทำให้คุณสามารถจัดการทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัวได้ดีขึ้น

โดยเมื่อถึงที่ทำงาน ก็ให้ใช้สมาธิจดจ่ออยู่กับงานเพียงอย่างเดียวเท่านั้น

ตัดความคิดเรื่องอื่นๆ ออกไปให้หมด และควรคุยโทรศัพท์ส่วนตัวเฉพาะเรื่อง

ที่จำเป็นในทางกลับกัน เมื่ออยู่ที่บ้านก็ไม่ควรนำงานกลับไป ยกเว้นในกรณี

ที่จำเป็นจริงๆเพื่อใช้เวลากับครอบครัวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

5.จัดการงานยากก่อน

หลายคนมักจะจัดการงานง่ายๆ ให้เสร็จเป็นอันดับแรก ก่อนที่จะทำงานยาก

เพราะงานง่ายมักจะใช้เวลาน้อย และไม่ต้องใช้ความคิดอะไรมากแต่

ในความเป็นจริงแล้วคุณควรจะสะสางงานยากให้เสร็จก่อนเพราะหลังจาก

ที่งานนั้นจบลงคุณก็จะรู้สึกผ่อนคลาย สบายใจ ทำให้มีเรี่ยวแรง

ทำงานชิ้นอื่นๆ ต่อไปได้

6.หาเวลาพักบ้าง

การพัก เป็นหนึ่งในเคล็ดลับบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพ เพราะ

การทำงานเป็นเวลาติดต่อกันนานๆจะทำให้ ส ม อ ง และสายตา

เกิดอาการเมื่อยล้า ดังนั้นควรหาเวลาให้ ร่ า ง ก า ย และ ส ม อ ง

ได้พักหรือละสายตาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์บ้าง ครั้งละประมาณ 5 – 10 นาที

เพื่อ ก ร ะ ตุ้ น ความคิดและแรงกายแรงใจให้รู้สึกสดชื่น

พร้อมรับมือกับงานชิ้นใหม่อยู่เสมอแต่การพักก็ไม่ควรจะทำบ่อย

หรือพักนานเกินไป เพราะอาจทำให้เสียเวลาการทำงานไปโดยใช่เหตุ

ที่มา : w e a l t h m e u p

Load More Related Articles
Load More By sabailey99
Load More In ข้อคิด

Check Also

10 ข้อที่บอกว่า ผู้หญิงนิ่งๆ ไม่ค่อยพูด..พวกเธอมีเสน่ห์ล้นเหลือมาก

1. ‘ความถ่อมตัว’ ของเธอน่ะมีเสน่ห์ม้าก มาก สาวขี้อายหลายคนมักมีคุณสมบัติหนึ่ง นั่นคือ ‘ คว…