Home ข้อคิด 7 นิสัยของคนมีความสุข คนแบบนี้น่าคบ

7 นิสัยของคนมีความสุข คนแบบนี้น่าคบ

0 second read
0
0

1. เลิกทะเลาะกับอดีตของตัวเองซะ

เพราะอดีตคือสิ่งที่เรากลับไปแก้ไข อะไรมันไม่ได้ อย่าเอาอดีตมาทำลายปัจจุบัน และถ้าเราไม่มีปัจจุบันที่ดี เราก็จะไม่มีทางมีอนาคตที่ดี

2. คนอื่นจะคิดอะไรกับเราก็ช่างสิ

อย่ามีชีวิตอยู่เพื่อทำตาม ที่คนอื่นคาดหวังให้เป็น ใครจะคิดอะไรกับเราก็ช่างเขา ถ้าเขาเ ก ลี ย ด เรามากนัก ก็ปล่อยให้เป็นปัญหาของเขาไป

มันไม่ใช่ปัญหาของเรา ไม่ต้องเอาใจไปเดือดร้อน ด้วยทำสิ่งที่ต้องทำ ทำสิ่งที่ถูกต้อง ทำชีวิตเราให้ดีขึ้นก็พอ

3. เวลาเยียวย าได้ทุกอย่าง แต่… เราต้องให้ เวลากับเวลาด้วย

ไม่ต้องรีบร้อน ที่จะหายดี ไม่ต้องรีบร้อนจะแข็งแรงหรอก เราก็เป็นแค่คนๆ หนึ่งบนโลก

ที่อยู่ภายใต้ เวลาเหมือนกับคนอีกหลายพันล้านคน ก็แค่นั้น ให้เวลาตัวเองได้ เ จ็ บ บ้างก็ดี

ล้มลุกคลุกคลาน บ้างก็ได้ ประสบการณ์ชีวิตจะทำให้เราโตขึ้น

4. ที่มาของความสุขคือตัวเองเท่านั้น

เมื่อไหร่ที่เริ่มรู้สึกว่า ใครบางคนมีผลกับชีวิต มีผลกับความรู้สึกเรามากเกินไป แล้วให้เอาตัวเองออกมา

ตั้งสติซะ อย่าไปผูกชีวิตไว้ที่มือใคร จะสุข จะทุกข์ ควรมาจากมือตัวเองเท่านั้น

5. หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นซะ

เอาจริงๆ นะ การเปรียบเทียบ กับคนอื่นบ้าง เราว่าดี… เราว่ามันช่วยให้ชีวิตแอ็คทีฟขึ้น แต่หลายๆ เรื่อง

ปล่อยได้ก็ปล่อยไปเถอะ ไม่เห็นต้องเอาไม้บรรทัด มาวัดชีวิตเขากับตัวเองเลยแบบว่า.. ทำไมเขาสวย

แต่เราไม่ ทำไมเขารวย แต่เราไม่ ทำไมเขาได้ไปที่นั่น ที่นี่ แต่เราไม่ บั่ น ท อ น ชีวิตสุดๆ

คนเรามันเกิดมามีต้นทุนไม่เหมือนกัน อะไรที่เปรียบเทียบกับคนอื่นไปแล้วทำให้ทุกข์ ก็หยุดซะ

6. เลิกคิดมากสักที

ไม่ต้องหาคำตอบ ให้กับทุกเรื่องในชีวิตก็ได้ เรื่องบางเรื่องมันไม่มีคำตอบไม่มีทางที่จะมีคำตอบ

และไม่มีคำตอบมาก่อนอยู่แล้ว ซึ่งทั้งหมดนี้นี่แหละ คือคำตอบ โอเคนะ ปล่อยวางบ้างก็ได้

7. ยิ้มเข้าไว้

บางคนบอก… เอาอีกละ ข้อนี้คือโลกสวย รึเปล่า จะยิ้มออกเหรอตอนเศร้าใจ หายใจบางทียังเหนื่อยเลย

การที่เราฉีกยิ้ม แม้จะไม่อย ากยิ้ม มันอาจจะฝืนทำนะ แต่ข้อนี้ ตามหลักวิทฯ

มันคือ การหลอก ส ม อ ง แบบหนึ่ง เราแสดงออกยังไง ส ม อ ง จะได้รับข้อมูลแบบนั้น

เราหลอก ส ม อ ง ว่าเรากำลังยิ้มอย่างมีความสุข ส ม อ ง เราก็จะเริ่มผลิต ส า ร

ที่เกี่ยวกับความสุข ทั้งหมดออกมา มันทำให้เราหายเ ค รี ย ด ได้จริงๆนะ

ขอขอบคุณ วั น นี้ เ จ อ นั่ น

Load More Related Articles
Load More By Songyim
Load More In ข้อคิด

Check Also

ทำไมบางคนยอมลาออก เพื่อหนีคนแย่ๆ ในที่ทำงานดีๆ

หากมองถึงตำแหน่งที่สูงขึ้น ก้าวไกลกว่าเดิม อยากลองเปลี่ยนงาน เป็นสายใหม่ อยากได้งานที่สบาย…