Home ข้อคิด 7 สิ่งที่คุณ “ควรเลิกคาดหวัง” กับคนอื่นได้แล้ว หลายคนทุกข์เพราะไม่รู้ตัว

7 สิ่งที่คุณ “ควรเลิกคาดหวัง” กับคนอื่นได้แล้ว หลายคนทุกข์เพราะไม่รู้ตัว

1 second read
0
0

ความคาดหวังไม่เคยส่งผลดีให้กับใคร แม้แต่ตัวคนหวังเองและคนถูกหวัง ความคาดหวังมักจะทำให้เราตัดสินคนเอาดื้อๆ

หรือความคาดหวังเราอาจจะไป ทำ ร้ า ย คนอื่น ทำให้เขาขาดอิสระภาพทำให้สิ่งที่เขาหวังบ้าง ฉะนั้น ลดละเลิกซะนะครับ อาการแบบนี้ อยู่ในที่ของเราก็มีความสุขแล้วครับ

1. เลิกคาดหวังให้คนอื่นรู้ใจ

“แหม..ไม่รู้เลยหรือไง ว่าวันนี้ฉัน อ ย า ก กินข้าวขาหมู” เสียงบ่นพึมพำปนหงุดหงิด เมื่อเห็น อ า ห า ร ที่วางอยู่ตรงหน้าเป็นข้าวมันไก่ที่เพื่อนร่วมงานซื้อมาให้

“ไม่รู้หรือไง..ว่าฉันกำลังหิวข้าว อารมณ์ไม่ดี มาถามอะไรเซ้าซี้อยู่ได้”

“ไม่รู้หรือไง….ฯลฯ” การคาดหวังให้คนอื่นต้องรู้ใจทุกครั้ง ว่าตอนนี้คุณกำลังคิดหรือรู้สึกเช่นไร ต้องการอะไร แบบไหน เป็นเรื่องที่แทบจะเป็นไปไม่ได้

ดังสำนวนไทยที่ว่า “รู้หน้า ไม่รู้ใจ” ซึ่งมันทำให้คุณต้องเสียความรู้สึก เสียอารมณ์ เสียใจ และอีก ส า ร พั ด จะเสีย ทางที่ดีควรบอกไปตรงๆถึงความรู้สึกและความต้องการของคุณ แล้วคุณจะไม่ผิดหวังอีกเลย

2. เลิกคาดหวังให้คนอื่นมาชื่นชม

“โอ๊ย..ทำดีขนาดนี้แล้วยังไม่ชอบเราอีก” คนส่วนใหญ่มักคาดหวังให้คนอื่นมาชื่นชม แต่หลายคนก็ต้องผิดหวัง และเป็นทุกข์

เมื่อสิ่งที่คาดหวังนั้นกลับเป็นตรงกันข้าม ทางพระท่านสอนว่า การทำดี จะมีใครเห็นหรือไม่นั้น ไม่จำเป็น

เพราะการกระทำนั้นมันดีแล้วตั้งแต่ที่เราทำ และก็นำความชื่นอกชื่นใจมาให้ผู้ทำเสมอทุกครั้งที่ได้ระลึกถึง ไม่ว่าคนอื่นจะชื่นชมหรือไม่ก็ตาม

การคาดหวังว่าคนอื่นจะมาชื่นชมชื่นชอบในการทำดีของคุณ จะทำให้คุณเป็นทุกข์เมื่อไม่มีใครเห็น จำไว้เสมอว่า ทุกครั้งที่คุณทำเรื่องดีหรือ ชั่ ว ถึงใครไม่เห็น คุณนั่นแหละเห็น

3. เลิกคาดหวังให้คนอื่นมานับถือ

“ทำไมไม่เห็นมีใครนับถือฉันเลย เห็นฉันเป็นอะไรเนี่ย” ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ใหญ่โตแค่ไหน หรือแก่ชราเพียงใด หากคุณทำตัวไม่น่านับถือ น่าศรัทธา

การคาดหวังให้คนอื่นมานับถือ ศรัทธา ย่อมเป็นไปไม่ได้ ดังนั้น อย่ามัวเสียเวลาแสวงหาความนับถือจากผู้อื่น ถ้าคุณยังไม่ทำตัวเองให้นับถือตนเองได้เสียก่อน

หากวันใดที่มองดูตัวเองในกระจกแล้วยกมือไหว้ตัวเองได้อย่างสนิทใจ เมื่อนั้นคุณย่อมได้รับการเคารพนับถือจากผู้อื่นเช่นกัน

4. เลิกคาดหวังให้คนอื่นเห็นด้วยกับคุณ

“เธอน่าจะเห็นด้วยกับฉันนะ เรื่องดีๆแบบนี้” บางที “เรื่องดีๆแบบนี้” ก็ไม่จำเป็นว่า จะต้องมีคนอื่นเห็นด้วยกับคุณเสมอไป

เพราะทุกคนต่างก็มีความคิด มีชีวิตจิตใจของตัวเอง สิ่งที่ถูกต้องดีงามสำหรับคุณ ไม่จำเป็นต้องดีงามเหมาะสมสำหรับคนอื่นเสมอไป

ดังนั้น จึงไม่ควรคาดหวังให้คนอื่นเห็นคล้อยตามคุณทุกเรื่อง เพราะว่ายังมีเหตุปัจจัยอีกหลายอย่างที่ทำให้การมองในสิ่งเดียวกันนั้น เห็นแตกต่างกันออกไป

และเมื่อมองในมุมกลับ คุณเองก็คงไม่ได้เห็นด้วยกับคนอื่นทุกเรื่อง..ใช่หรือไม่?

5. เลิกคาดหวังคนอื่นให้เป็นแบบที่คุณ อ ย า ก ให้เป็น

“ทำไมแกไม่เป็นคนฉลาดแบบเขาบ้างวะ” เมื่อคุณคาดหวังให้คนอื่นเป็นอย่างที่คุณต้องการ คุณก็จะมองไม่เห็นคุณค่าด้านอื่นๆของเขาเลย

จริงอยู่เขาอาจจะไม่ฉลาด แต่เขาก็เป็นคนดี ซื่อสัตย์ ซึ่งเป็นเรื่องที่คนฉลาดอาจไม่มีก็ได้ เพราะฉะนั้น คุณต้องมองให้เห็นสิ่งดีที่เขามีอยู่ (แต่อาจไม่ใช่แบบที่คุณต้องการให้เป็น)

เพราะทุกคนมีความงดงามในตัวเองเสมอ เพียงแค่มองทะลุเปลือกนอกเข้าไป ก็จะเห็นตัวตนอันงดงามของเขามากขึ้นเท่านั้น

6. เลิกคาดหวังให้คนอื่นต้องเป๊ะทุกเรื่อง

“ทำไมทำงานครั้งนี้ ไม่ดีเหมือนครั้งก่อนล่ะ” ทุกคนล้วน มี ด้ า น มื ด และสว่างอยู่ในตัวเอง ไม่มีใครสมบูรณ์แบบไปทั้งหมด

บางคน ป า ก ร้ า ย แต่ใจดี บางคน ร่ า ง ก า ย พิ ก า ร แต่ ส ม อ ง เป็นเลิศ ดังนั้น การคาดหวังให้คนอื่นต้องเลิศเลอเพอร์เฟ็ค

หรือเป๊ะทุกเรื่องอยู่ตลอดเวลานั้น จึงเป็นการคาดหวังที่มากเกินจริง ที่ทำให้คุณผิดหวังแน่นอน เพราะมนุษย์ปุถุชนย่อมมีรัก โลภ โกรธ หลง เป็นธรรมดา

หากเข้าใจความจริงดังนี้แล้ว คุณก็จะรู้จักให้อภัย ย า ม ที่เขาทำไม่ดีหรือผิดพลาดไป

7. เลิกคาดหวังให้คนอื่นเปลี่ยนแปลงในทันที

“เลิกสูบบุหรี่ได้แล้ว มิฉะนั้น ฉันจะเลิกกับคุณ” การคาดหวังให้ใครบางคนเลิกทำพฤติกรรมบางอย่างในทันที คุณอาจผิดหวังได้ โปรดจำไว้ว่า

ไม่มีใครสามารถเปลี่ยนแปลงคนอื่นได้ หากคนนั้นไม่ยอมเปลี่ยนแปลงตัวเอง คุณจึงไม่ควร พ ย า ย า มไปเปลี่ยนแปลงใคร

เพราะเมื่อคุณ พ ย า ย า ม เปลี่ยนแปลงคนอื่น แล้วเขายังคงเหมือนเดิม คุณก็จะเป็นทุกข์ แต่หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงเขาจริงๆ

ต้องหาวิธีการต่างๆ ทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ใจเย็นๆ อดทน และรอคอย ผลที่เกิดขึ้นอาจจะทำให้คุณชื่นใจก็เป็นได้

 

ขอขอบคุณ scholarship

Load More Related Articles
Load More By adminsabailey
Load More In ข้อคิด

Check Also

9 สิ่งที่ต้องทำ ถ้าคุณจะเป็น “นายตัวเอง”

หลายคนที่เป็นนายตัวเองไม่ได้ ไม่ใช่เพราะไม่มีความสามารถ แต่เป็นเพราะไม่รู้เคล็ดลับดี ๆ ที่…