Home เรื่องรัก รักอย่างคนฉลาด…เขารักกันแบบนี้ รักแบบมีความสุข

รักอย่างคนฉลาด…เขารักกันแบบนี้ รักแบบมีความสุข

9 second read
0
0

สงสัยกันบ้างไหมคะ ว่าเดี๋ยวนี้ทำไมคนเรามักตัดสินปัญหา ความรักด้วยความ รุ น แ ร ง ความรักเป็นความสุขหรือความทุกข์ขึ้นอยู่กับว่าเราคิดหรือมองความรักอย่างไร

เพื่อไม่ให้ความรักเป็นความทุกข์กลับมา ทำ ล า ย ตัวเราเองและคนรอบข้างความรักควรจะเป็นสิ่งที่ทำให้ตัวเองและคนที่เรารักมีความสุขด้วยส่วนใหญ่ที่คนเรามีปัญหา

อาจเพราะเรารักเขาแต่เขาไม่รักเราจึงไปทำให้เขาหรือตัวเราเป็นทุกข์ ซึ่งทาง จิ ต วิ ท ย า มองว่าความรักที่ดีต่อ สุ ข ภ า พ หรือถูก สุ ข ภ า พ จิตนั้น ควรเริ่มจากการรู้จักรักตัวเองเสียก่อน

“หลายคนมักจะมองว่า การรักตัวเอง คือ การเห็นแก่ตัว หลงตัวเองไม่สนใจคนอื่นแท้จริงแล้วหากรู้จักรักตัวเงอย่างพอเพียงจะเห็นถึงคุณค่าของตัวเอง

ความรู้สึกโหยหาความรักจากผู้อื่นก็จะมีอิทธิพลน้อยลง” อีกประเด็นที่มักพบเห็นอยู่บ่อยครั้งคือ ส่วนใหญ่เข้าใจว่าความรักต้องเกาะติดอยู่ไม่ได้ถ้าขาดอีกคน เป็นเหมือนความรักสไตล์คลาสสิก

ทั้งหลายเช่น โรมิโอ&จูเลียต หรือสะพานรักสารสิน ที่หากไม่มีเธอ ฉันต้องขาดใจถือว่าเป็นความรักที่ไม่ดีต่อ สุ ข ภ า พ เพราะหากอีกฝ่ายไม่ยั่งยืนหรือแม้ไม่คิดจะทอดทิ้ง

แต่ต้องจากไปด้วยกาลเวลา แล้วจะทำอย่างไรนอกจากนี้หากมองในแง่ที่ว่าคนเราเมื่อรักกันได้ ก็ย่อมเบื่อหน่ายจืดจางได้เช่นกัน หรือกระทั่งยามที่อีกฝ่ายจำเป็นต้อง

ไปทำงานไปทำภารกิจส่วนตัวจนต้องห่างกันสักระยะถ้าอีกคนไม่สามารถอยู่คนเดียวได้เพราะหวังให้อีกคนเป็นผู้ให้ความสุขทั้งหมด ย่อมจะต้องทุกข์เป็นประจำส่วนคนที่ถูกพึ่งพิง

เกาะติดก็จะรู้สึกอึดอัด เบื่อหน่ายหากต่างฝ่ายรู้จักสร้างความสุขด้วยตัวเองได้ด้วยเช่น ทำงานอดิเรก คบเพื่อน ก็จะช่วยให้สัมพันธภาพดีขึ้นแต่ก่อน ที่ทุกข์อันเกิดจาก

ความรักจะรุมเร้าวันนี้เรามี 9 วิธี “รัก” อย่างไร ไม่เป็นทุกข์ มาฝากค่ะ

1. ควรมีความสุขได้ด้วยตัวเอง

คนอื่นเป็นเพียงโบนัสที่เพิ่มเข้ามา

2. ควรปรารถนาให้ผู้อื่นเกิดสุขด้วย

ไม่ใช่คิดถึงแต่ความสุขของเราเช่น เมื่อคนที่เรารักไม่รักเราแต่เขามีความสุข

ของเขาแม้เราจะเศร้าก็ยังคิดได้ว่าอย่างน้อยก็ได้เห็นคนที่เรารักมีความสุข

3. ลดความคาดหวัง

แม้เราจะเป็นปุถุชนซึ่งคงตัดความคาดหวังไม่ได้ แต่ถ้าเรายิ่งคาดหวัง

จากอีกฝ่ายน้อย โอกาสที่เราจะสมหวังก็ยิ่งมากขึ้น

4. ยอมรับความแตกต่าง

ทั้งด้านสรีระและความคิดของผู้อื่นความคิดไม่ตรงกันนั้นถือเป็นเรื่องธรรมชาติ

หากฝ่ายหนึ่งไม่พยายามทำให้อีกฝ่ายคิดเหมือนกันและพยายามเข้าใจว่า

เหตุใดจึงคิดต่างกันปัญหาก็จะไม่เกิดหากเข้าใจและยอมรับได้แล้ว

เมื่อเห็นเขาทำตัวไม่ถูกใจไม่น่ารัก ขี้บ่น ใจร้อนเราก็จะปรับตัวให้เข้ากับเขา

และมอบความรักให้ได้ง่ายขึ้น

5. รู้จักยอมรับความเปลี่ยนแปลงต่างๆ

ความรักจึงจะยืนยาวเพราะความเปลี่ยนแปลงเป็นธรรมดาของโลกเพลงโปรด

ฟังซ้ำอาหารจานประจำ กินบ่อยก็เบื่อ ความรักที่เคยจี๋จ๋าหวานแหววอาจจืดจางลง

แต่ยังคงความผูกพันและสัมพันธ์อันดี หรือแม้จะเลิกราร้างห่าง บางคู่ก็ยัง

เป็นเพื่อนรู้ใจต่อกันได้

6. ไม่ควรทำแต่สิ่งที่ตัวเองชอบ

หรือสิ่งที่ตนคิด ว่าดีให้คนอื่นเพียงอย่างเดียวจะต้องมองถึงความต้องการของเขา

ด้วยจะได้ไม่ต้องมาน้อยใจว่าเราอุตสาห์หวังดียอมเหน็ดเหนื่อยทำเพื่อเขา

แต่เขากลับไม่เห็นคุณค่า

7. ความเกรงใจ

เป็นองค์ประกอบสำคัญ ควรเอาใจเขามาใส่ใจเราเพราะคนใกล้ชิดสนิทกัน

มักคิดว่าจะสามารถทำอะไรตามใจตัวได้แทบทุกเรื่องจนลืมนึกถึง

ความรู้สึกของอีกคนไป

8. พูดจาชื่นชมในสิ่งดีของกันและกัน

เป็นอีกหนึ่งวิธีมอบความรักที่ควรทำบางคนละเลยว่าอยู่ด้วยกันมานานเรื่องดี

เขาคงรู้อยู่แล้วไม่ต้องชมจึงเอาแต่พูดถึงสิ่งไม่ดีหรืออยากให้อีกฝ่ายเปลี่ยนแปลง

อาแต่บ่นโดยไม่เคยชม คนฟังก็ท้อใจเหมือนกัน

9. การแสดงออกของความรัก

ถ้ารักแล้วไม่แสดงออกเลยอีกฝ่ายคงไม่รู้เพราะเขาไม่มีตาทิพย์แต่การแสดง

ความรู้สึกแค่ไหนอย่างไรคงต้องดูว่าเป็นสิ่งที่อีกฝ่ายต้องการด้วย ส่วนความต้องการ

ของเราก็ควรบอกตรงๆไม่ใช่คาดหวังให้คู่ของเราเป็น ห ม อ ดู คอยเดาใจ

และถ้าจะรักให้ดีต่อ สุ ข ภ า พ จิตทุกคนควรคิดให้ความรักเป็นดอกไม้สวยงาม

เป็นของหวานสำหรับชีวิตอย่ายึดติดว่าเป็นทุกสิ่งทุกอย่างอย่าคิดว่า “รัก”

เป็นข้าวปลาอาหารหรืออากาศที่ขาดไม่ได้

“อยากให้คนที่มีทุกข์ เพราะรักคิดด้วยว่า ก่อนที่จะมาเจอคนรักยังมีพ่อแม่พี่น้อง

เพื่อนพ้องและคนอื่นอีกมากมายที่เรารักและรักเราอย่าให้คนเพียงคนเดียว

เป็นทุกสิ่งทุกอย่าง การจะรักใคร ควรรักอย่างมีสติ ไม่ทุ่มเทจนหมดตัวและ

ควรเผื่อใจให้กับตัวเอง ครอบครัว และเพื่อน เพราะหากเกิดพลาดพลั้งครอบครัว

และคนใกล้ชิดมีส่วนสำคัญที่จะ เ ยี ย ว ย า หรือเตือนสติไม่ให้ผู้ผิดหวัง

ในความรักกระทำเรื่องที่จะเสียใจ ในอนาคตได้

“เท่านี้คุณก็มีความรักที่ดีต่อ สุ ข ภ า พ ได้แล้วค่ะ”

ขอขอบคุณ d e e d a y f a s h i o n

Load More Related Articles
Load More By sabailey99
Load More In เรื่องรัก

Check Also

ฝึกชีวิตให้สบายๆ อย่างคนฉลาด (สอนใจดีมาก)

ให้โอกาสชีวิต ได้เรียนรู้สิ่งเหล่านี้ แล้วชีวิตคุณจะง่ายขึ้น 1. ทำชีวิตให้เรียบง่าย รู้จัก…